Buona parte della vita della donna è caratterizzata dalla presenza del ciclo mestruale, che segue un complesso equilibrio ormonale. In questo equilibrio abbiamo alcuni elementi sempre presenti: regolarità, quantità del flusso e possibili sintomi che precedono o si presentano con le mestruazioni o durante la fase di ovulazione.

I dolori mestruali non devono mai essere troppo invalidanti. Nel caso in cui lo fossero, significa che c’è una parte del nostro sistema che non sta lavorando in equilibrio. Anche la salute dei nostri tessuti è importante – in particolare, utero e pelvi – perché ci aiutano a drenare l’infiammazione che si crea.